WhatsApp

Blog Grid

Jelajahi artikel terkini seputar teknologi, bisnis, dan inovasi

Oct 27, 2025

Mengenal Lebih Dekat Alat Pilates: Dari Matras Hingga Reformer yang Ikonik

Pilates bukan sekadar latihan di atas matras. Dengan alat seperti Reformer, Cadillac, dan Wunda Chair, latihan menjadi lebih bervariasi, menantang, dan efektif. Artikel ini membahas berbagai jenis alat Pilates, manfaatnya, serta panduan memilih alat yang tepat untuk pemula maupun profesional.